Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Daryl Campbell-Grimshaw & William Mcallister

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:01:23
Klassement: #77
AG-klassement: #21
Categorie: DOUBLES · OPEN

Daryl Campbell-Grimshaw

William Mcallister

26-28SEP20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running33:49 (55%)

Stations22:35 (37%)

Roxzone5:02 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:14/km+14.9%9.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:49	162
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:34	149
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:01	214
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	1:58	27
Running 5	4:16	-
Rowing	4:10	83
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:21	137
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:59	128
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:43	58
Running Total	33:49	136
Roxzone Total	5:02	110

HYROX Race Analysis: Daryl Campbell-Grimshaw & William Mcallister

Daryl Campbell-Grimshaw

William Mcallister

HYROX ROME

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Daryl Campbell-Grimshaw

William Mcallister

HYROX ROME

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment