Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jean-Paul Chamoun

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · SOLO · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:19:44
Klassement: #116
AG-klassement: #10
Categorie: SOLO · PRO

Jean-Paul Chamoun

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OKT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running34:33 (43%)

Stations39:49 (50%)

Roxzone5:27 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:19/km+9.8%6.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:32	178
Running 2	3:54	-
Sled Push	4:07	152
Running 3	4:11	-
Sled Pull	8:37	214
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:17	39
Running 5	4:33	-
Rowing	4:41	152
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:35	30
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:20	167
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:40	154
Running Total	34:33	96
Roxzone Total	5:27	110

HYROX Race Analysis: Jean-Paul Chamoun

Jean-Paul Chamoun

HYROX GENEVA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jean-Paul Chamoun

HYROX GENEVA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment