Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Elena-Maria Gasser

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

Totale Tijd: 01:40:36
Klassement: #359
AG-klassement: #87
Categorie: SOLO · OPEN

Elena-Maria Gasser

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OKT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running50:03 (50%)

Stations42:49 (43%)

Roxzone7:48 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:15/km+7.2%5.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:31	296
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:54	257
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:02	94
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	7:19	356
Running 5	6:19	-
Rowing	5:34	280
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:16	342
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	6:28	431
Running 8	7:05	-
Wall Balls	7:45	343
Running Total	50:03	387
Roxzone Total	7:48	341

HYROX Race Analysis: Elena-Maria Gasser

Elena-Maria Gasser

HYROX GENEVA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Elena-Maria Gasser

HYROX GENEVA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment