Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Charles-Antoine Dubois & Thibault Casiez

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 00:58:58
Klassement: #9
AG-klassement: #5
Categorie: DOUBLES · PRO

Charles-Antoine Dubois

Thibault Casiez

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OKT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running30:46 (52%)

Stations24:03 (41%)

Roxzone4:15 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:51/km+9.3%4.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:39	4
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:53	11
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:40	16
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:06	102
Running 5	3:51	-
Rowing	3:41	3
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:17	2
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:09	31
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:38	1
Running Total	30:46	12
Roxzone Total	4:15	13

HYROX Race Analysis: Charles-Antoine Dubois & Thibault Casiez

Charles-Antoine Dubois

Thibault Casiez

HYROX GENEVA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Charles-Antoine Dubois

Thibault Casiez

HYROX GENEVA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment