Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ann-Katrin Stengel & Nicole Von Känel

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · DOUBLES · PRO · SUI

Totale Tijd: 01:28:40
Klassement: #80
AG-klassement: #4
Categorie: DOUBLES · PRO

Ann-Katrin Stengel

Nicole Von Känel

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OKT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running54:58 (62%)

Stations27:10 (31%)

Roxzone6:36 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:52/km-0.3%8.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	8:25	-
SkiErg	4:34	23
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:16	33
Running 3	7:07	-
Sled Pull	3:44	5
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	2:45	7
Running 5	6:37	-
Rowing	4:43	24
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:31	5
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:27	15
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:10	25
Running Total	54:58	96
Roxzone Total	6:36	60

HYROX Race Analysis: Ann-Katrin Stengel & Nicole Von Känel

Ann-Katrin Stengel

Nicole Von Känel

HYROX GENEVA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ann-Katrin Stengel

Nicole Von Känel

HYROX GENEVA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment