Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Leyna Fleming & Matthew Rennie-McKenzie

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:26:56
Klassement: #470
AG-klassement: #27
Categorie: DOUBLES · OPEN

Leyna Fleming

Matthew Rennie-McKenzie

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OKT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running48:41 (56%)

Stations30:47 (35%)

Roxzone7:33 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:05/km+15.0%6.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:33	385
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:06	291
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:47	217
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:35	604
Running 5	5:53	-
Rowing	4:51	414
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:56	548
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:02	414
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:57	360
Running Total	48:41	504
Roxzone Total	7:33	520

HYROX Race Analysis: Leyna Fleming & Matthew Rennie-McKenzie

Leyna Fleming

Matthew Rennie-McKenzie

HYROX GENEVA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Leyna Fleming

Matthew Rennie-McKenzie

HYROX GENEVA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment