Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Annaelle Wallois

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:45:20
Klassement: #529
AG-klassement: #62
Categorie: SOLO · OPEN

Annaelle Wallois

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18JAN20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running49:56 (47%)

Stations44:33 (42%)

Roxzone10:55 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:14/km+21.2%7.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:33	602
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:13	459
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:56	480
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	8:22	602
Running 5	6:38	-
Rowing	5:45	604
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:26	549
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:00	23
Running 8	6:09	-
Wall Balls	10:18	644
Running Total	49:56	451
Roxzone Total	10:55	621

HYROX Race Analysis: Annaelle Wallois

Annaelle Wallois

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Annaelle Wallois

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment