Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Gökhan Baycan & Kerem Çamlıbel & 1 autre

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · TUR

Totale Tijd: 01:13:04
Klassement: #218
AG-klassement: #23
Categorie: DOUBLES · OPEN

Running vs Workouts

Running43:39 (60%)

Stations23:47 (33%)

Roxzone5:43 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:27/km+15.3%7.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:48	124
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:45	178
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:00	202
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:44	145
Running 5	5:58	-
Rowing	4:03	42
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:29	237
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:00	141
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:58	163
Running Total	43:39	301
Roxzone Total	5:43	193

HYROX Race Analysis: Gökhan Baycan & Kerem Çamlıbel & 1 autre

Gökhan Baycan

Kerem Çamlıbel

Kerem Çamlıbel

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Gökhan Baycan

Kerem Çamlıbel

Kerem Çamlıbel

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment