Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Peter Lützelschwab & Matthäus Banach

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:34:05
Klassement: #589
AG-klassement: #81
Categorie: DOUBLES · OPEN

Peter Lützelschwab

Matthäus Banach

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18JAN20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running57:53 (61%)

Stations28:00 (30%)

Roxzone8:17 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:14/km+6.0%10.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:07	473
Running 2	7:16	-
Sled Push	1:55	313
Running 3	7:24	-
Sled Pull	2:53	161
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	3:59	536
Running 5	7:57	-
Rowing	4:30	366
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	1:43	454
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	3:36	381
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:17	577
Running Total	57:53	613
Roxzone Total	8:17	514

HYROX Race Analysis: Peter Lützelschwab & Matthäus Banach

Peter Lützelschwab

Matthäus Banach

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Peter Lützelschwab

Matthäus Banach

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment