Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Olivia Hartmann & Ladina Hartmann

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

Totale Tijd: 01:35:16
Klassement: #532
AG-klassement: #51
Categorie: DOUBLES · OPEN

Olivia Hartmann

Ladina Hartmann

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18JAN20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running58:51 (62%)

Stations27:43 (29%)

Roxzone8:48 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:21/km+6.1%8.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:21	-
SkiErg	4:31	160
Running 2	6:49	-
Sled Push	1:22	39
Running 3	7:28	-
Sled Pull	2:47	14
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	4:35	451
Running 5	7:51	-
Rowing	4:38	44
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	1:56	517
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	3:01	109
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:53	554
Running Total	58:51	599
Roxzone Total	8:48	514

HYROX Race Analysis: Olivia Hartmann & Ladina Hartmann

Olivia Hartmann

Ladina Hartmann

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Olivia Hartmann

Ladina Hartmann

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment