Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Joshua Maria Wehinger & Laura Nadine Wehinger

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · AUT

Totale Tijd: 01:39:30
Klassement: #710
AG-klassement: #51
Categorie: DOUBLES · OPEN

Joshua Maria Wehinger

Laura Nadine Wehinger

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18JAN20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running59:38 (60%)

Stations31:06 (31%)

Roxzone8:51 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:27/km+13.7%9.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:26	630
Running 2	6:56	-
Sled Push	2:41	580
Running 3	7:38	-
Sled Pull	3:59	425
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	4:33	619
Running 5	8:19	-
Rowing	5:03	692
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	1:57	638
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	3:45	363
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:42	518
Running Total	59:38	743
Roxzone Total	8:51	668

HYROX Race Analysis: Joshua Maria Wehinger & Laura Nadine Wehinger

Joshua Maria Wehinger

Laura Nadine Wehinger

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Joshua Maria Wehinger

Laura Nadine Wehinger

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment