Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Dario Traum & Alexandre Chabord Di-Fiore

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:31:46
Klassement: #116
AG-klassement: #44
Categorie: DOUBLES · PRO

Dario Traum

Alexandre Chabord Di-Fiore

22-26OKT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running50:43 (55%)

Stations32:51 (36%)

Roxzone8:15 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:20/km+13.7%13.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:30	8
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:36	71
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:53	101
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:32	108
Running 5	6:46	-
Rowing	3:59	37
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:48	96
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	5:18	115
Running 8	7:28	-
Wall Balls	6:15	115
Running Total	50:43	119
Roxzone Total	8:15	119

HYROX Race Analysis: Dario Traum & Alexandre Chabord Di-Fiore

Dario Traum

Alexandre Chabord Di-Fiore

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Dario Traum

Alexandre Chabord Di-Fiore

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment