Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Nordine Ait-Adi & Léo Trochard

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:13:47
Klassement: #104
AG-klassement: #24
Categorie: DOUBLES · OPEN

Nordine Ait-Adi

Léo Trochard

22-26OKT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running41:43 (57%)

Stations27:05 (37%)

Roxzone5:02 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:13/km+3.3%3.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:51	65
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:17	220
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:59	156
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:51	199
Running 5	5:11	-
Rowing	3:58	10
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:23	39
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:29	82
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:17	77
Running Total	41:43	123
Roxzone Total	5:02	39

HYROX Race Analysis: Nordine Ait-Adi & Léo Trochard

Nordine Ait-Adi

Léo Trochard

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Nordine Ait-Adi

Léo Trochard

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment