Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Loïc Tounou-Akue & Quentin Jacquemart

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:32:41
Klassement: #253
AG-klassement: #67
Categorie: DOUBLES · OPEN

Loïc Tounou-Akue

Quentin Jacquemart

22-26OKT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running54:10 (58%)

Stations31:13 (34%)

Roxzone7:23 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:46/km+42.1%16.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:05	173
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:58	269
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:07	169
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	4:01	216
Running 5	7:21	-
Rowing	4:49	228
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	1:54	229
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	4:47	229
Running 8	7:42	-
Wall Balls	4:32	121
Running Total	54:10	261
Roxzone Total	7:23	223

HYROX Race Analysis: Loïc Tounou-Akue & Quentin Jacquemart

Loïc Tounou-Akue

Quentin Jacquemart

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Loïc Tounou-Akue

Quentin Jacquemart

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment