Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Marie-Anne Ambrosi & Juliette Ambrosi

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:25:54
Klassement: #82
AG-klassement: #24
Categorie: DOUBLES · OPEN

Marie-Anne Ambrosi

Juliette Ambrosi

22-26OKT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running43:37 (51%)

Stations36:07 (42%)

Roxzone6:14 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:27/km+3.8%7.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:57	157
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:54	114
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:07	135
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:09	81
Running 5	5:57	-
Rowing	5:25	165
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:42	79
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:39	44
Running 8	5:54	-
Wall Balls	9:14	227
Running Total	43:37	26
Roxzone Total	6:14	54

HYROX Race Analysis: Marie-Anne Ambrosi & Juliette Ambrosi

Marie-Anne Ambrosi

Juliette Ambrosi

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Marie-Anne Ambrosi

Juliette Ambrosi

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment