Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Rémy Gasnier-Guy & Bertille Demantke

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:11:40
Klassement: #78
AG-klassement: #16
Categorie: DOUBLES · OPEN

Rémy Gasnier-Guy

Bertille Demantke

22-26OKT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running39:52 (56%)

Stations27:12 (38%)

Roxzone4:41 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:59/km+16.6%7.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:13	313
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:21	275
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:19	46
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:23	287
Running 5	5:14	-
Rowing	4:25	167
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:35	179
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:05	294
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:51	60
Running Total	39:52	99
Roxzone Total	4:41	30

HYROX Race Analysis: Rémy Gasnier-Guy & Bertille Demantke

Rémy Gasnier-Guy

Bertille Demantke

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Rémy Gasnier-Guy

Bertille Demantke

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment