Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Marc-Philipp Antoine

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:32:01
Klassement: #756
AG-klassement: #201
Categorie: SOLO · OPEN

Marc-Philipp Antoine

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OKT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running43:24 (47%)

Stations39:28 (43%)

Roxzone9:12 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:26/km+9.2%5.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:30	651
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:05	814
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:09	754
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	7:04	950
Running 5	5:31	-
Rowing	4:48	618
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:40	978
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:19	619
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:53	480
Running Total	43:24	892
Roxzone Total	9:12	469

HYROX Race Analysis: Marc-Philipp Antoine

Marc-Philipp Antoine

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Marc-Philipp Antoine

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment