Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Christin Glaeser-Seidel

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:31:17
Klassement: #401
AG-klassement: #60
Categorie: SOLO · OPEN

Christin Glaeser-Seidel

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OKT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running43:07 (47%)

Stations37:05 (41%)

Roxzone11:11 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:23/km+1.9%4.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:23	612
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:38	364
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:10	337
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:18	436
Running 5	5:23	-
Rowing	5:01	152
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:02	277
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:45	367
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:48	297
Running Total	43:07	462
Roxzone Total	11:11	508

HYROX Race Analysis: Christin Glaeser-Seidel

Christin Glaeser-Seidel

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Christin Glaeser-Seidel

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment