Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Sara-Aylin Güler

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:33:27
Klassement: #446
AG-klassement: #116
Categorie: SOLO · OPEN

Sara-Aylin Güler

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OKT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running42:17 (45%)

Stations38:04 (41%)

Roxzone13:10 (14%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:17/km+1.3%5.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:17	523
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:30	279
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:29	124
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:17	428
Running 5	5:13	-
Rowing	5:11	315
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:02	291
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:20	541
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:58	502
Running Total	42:17	422
Roxzone Total	13:10	714

HYROX Race Analysis: Sara-Aylin Güler

Sara-Aylin Güler

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Sara-Aylin Güler

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment