Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Anna Volk & Tanja Münch-Dürl

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:18:48
Klassement: #208
AG-klassement: #34
Categorie: DOUBLES · OPEN

Anna Volk

Tanja Münch-Dürl

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OKT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running43:18 (55%)

Stations25:32 (32%)

Roxzone10:04 (13%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:25/km+4.7%6.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:30	169
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:22	13
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:58	14
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:50	386
Running 5	5:34	-
Rowing	4:33	34
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:27	33
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:14	227
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:38	85
Running Total	43:18	330
Roxzone Total	10:04	359

HYROX Race Analysis: Anna Volk & Tanja Münch-Dürl

Anna Volk

Tanja Münch-Dürl

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Anna Volk

Tanja Münch-Dürl

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment