Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Caleb Darkes-Burkey & Ian Fleury

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · PRO · USA

Totale Tijd: 01:06:46
Klassement: #72
AG-klassement: #15
Categorie: DOUBLES · PRO

Caleb Darkes-Burkey

Ian Fleury

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEP20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:45 (55%)

Stations25:33 (38%)

Roxzone4:33 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:36/km+4.7%7.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:03	169
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:02	149
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:12	129
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:38	87
Running 5	4:30	-
Rowing	4:09	75
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:33	62
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:10	78
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:46	21
Running Total	36:45	71
Roxzone Total	4:33	61

HYROX Race Analysis: Caleb Darkes-Burkey & Ian Fleury

Caleb Darkes-Burkey

Ian Fleury

HYROX BOSTON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Caleb Darkes-Burkey

Ian Fleury

HYROX BOSTON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment