Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Stephanie Pierre-Louis & Bridget Pope

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · PRO · USA

Totale Tijd: 01:35:29
Klassement: #88
AG-klassement: #10
Categorie: DOUBLES · PRO

Stephanie Pierre-Louis

Bridget Pope

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEP20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running54:08 (57%)

Stations33:53 (35%)

Roxzone7:31 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:46/km-0.3%7.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:51	-
SkiErg	4:38	71
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:07	49
Running 3	7:09	-
Sled Pull	5:41	91
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:34	89
Running 5	6:47	-
Rowing	5:04	75
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:05	80
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:18	91
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:26	57
Running Total	54:08	95
Roxzone Total	7:31	92

HYROX Race Analysis: Stephanie Pierre-Louis & Bridget Pope

Stephanie Pierre-Louis

Bridget Pope

HYROX BOSTON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Stephanie Pierre-Louis

Bridget Pope

HYROX BOSTON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment