Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Marisa Debboli-Cop & Nicole Brodeur

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:37:12
Klassement: #1074
AG-klassement: #194
Categorie: DOUBLES · OPEN

Marisa Debboli-Cop

Nicole Brodeur

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEP20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running58:02 (60%)

Stations30:09 (31%)

Roxzone9:07 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:15/km+12.0%9.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	8:06	-
SkiErg	4:26	97
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:42	696
Running 3	6:35	-
Sled Pull	5:24	1223
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	3:13	199
Running 5	6:58	-
Rowing	5:13	778
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:06	1139
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	4:11	1019
Running 8	8:32	-
Wall Balls	3:54	184
Running Total	58:02	1186
Roxzone Total	9:07	1266

HYROX Race Analysis: Marisa Debboli-Cop & Nicole Brodeur

Marisa Debboli-Cop

Nicole Brodeur

HYROX BOSTON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Marisa Debboli-Cop

Nicole Brodeur

HYROX BOSTON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment