Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Drea Peine-Ardila & James Adamo

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:33:43
Klassement: #986
AG-klassement: #218
Categorie: DOUBLES · OPEN

Drea Peine-Ardila

James Adamo

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEP20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running54:32 (58%)

Stations33:13 (35%)

Roxzone6:02 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:49/km+8.0%5.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:36	-
SkiErg	4:25	712
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:05	781
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:49	370
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	3:50	885
Running 5	6:58	-
Rowing	4:45	609
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:05	1004
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	6:11	1216
Running 8	7:06	-
Wall Balls	6:03	977
Running Total	54:32	1029
Roxzone Total	6:02	587

HYROX Race Analysis: Drea Peine-Ardila & James Adamo

Drea Peine-Ardila

James Adamo

HYROX BOSTON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Drea Peine-Ardila

James Adamo

HYROX BOSTON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment