Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Chin Mei H

HYROX SHENZHEN — December 20, 2025

Shenzhen, China · SOLO · PRO · BRU

Totale Tijd: 01:44:37
Klassement: #58
AG-klassement: #14
Categorie: SOLO · PRO

Chin Mei H

20-21DEC20252 days

Completed

3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running50:38 (48%)

Stations46:13 (44%)

Roxzone7:52 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:20/km+7.1%11.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:56	19
Running 2	6:06	-
Sled Push	6:03	66
Running 3	6:31	-
Sled Pull	6:43	44
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:15	60
Running 5	7:08	-
Rowing	5:18	39
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	3:13	49
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	7:34	69
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:11	28
Running Total	50:38	71
Roxzone Total	7:52	62

HYROX Race Analysis: Chin Mei H

Chin Mei H

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Chin Mei H

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment