Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Daniela Geraldine Romero Cabrera & Mar´Ia Fernanda Santome Ramirez

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Totale Tijd: 01:31:34
Klassement: #188
AG-klassement: #53
Categorie: DOUBLES · OPEN

Daniela Geraldine Romero Cabrera

Mar´Ia Fernanda Santome Ramirez

6-7SEP20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running53:10 (58%)

Stations32:20 (35%)

Roxzone6:09 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:39/km+32.7%10.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:42	85
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:54	122
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:50	47
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:51	147
Running 5	6:55	-
Rowing	5:30	219
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:10	327
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	4:04	249
Running 8	7:47	-
Wall Balls	6:19	349
Running Total	53:10	198
Roxzone Total	6:09	151

HYROX Race Analysis: Daniela Geraldine Romero Cabrera & Mar´Ia Fernanda Santome Ramirez

Daniela Geraldine Romero Cabrera

Mar´Ia Fernanda Santome Ramirez

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Daniela Geraldine Romero Cabrera

Mar´Ia Fernanda Santome Ramirez

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment