Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Alejandro Rojas- Marcos De La Viesca & Juan Fernando Martínez Valero

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ESP

Totale Tijd: 02:14:51
Klassement: #1088
AG-klassement: #1
Categorie: DOUBLES · OPEN

Alejandro Rojas- Marcos De La Viesca

Juan Fernando Martínez Valero

5-7DEC20253 days

Completed

7,164

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running86:26 (64%)

Stations36:41 (27%)

Roxzone11:49 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit10:48/km+6.8%2.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	10:54	-
SkiErg	4:37	1061
Running 2	10:32	-
Sled Push	2:29	1037
Running 3	10:57	-
Sled Pull	4:31	1034
Running 4	10:49	-
Burpee Broad Jump	4:38	1039
Running 5	10:35	-
Rowing	4:51	967
Running 6	10:59	-
Farmers Carry	2:28	1081
Running 7	11:15	-
Sandbag Lunges	5:31	1051
Running 8	10:29	-
Wall Balls	7:36	1083
Running Total	1:26:26	1090
Roxzone Total	11:49	1079

HYROX Race Analysis: Alejandro Rojas- Marcos De La Viesca & Juan Fernando Martínez Valero

Alejandro Rojas- Marcos De La Viesca

Juan Fernando Martínez Valero

HYROX Verona

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Alejandro Rojas- Marcos De La Viesca

Juan Fernando Martínez Valero

HYROX Verona

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment