Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Annabella Stoll-Dansereau

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · SOLO · PRO · CAN

Totale Tijd: 01:23:06
Klassement: #49
AG-klassement: #7
Categorie: SOLO · PRO

Annabella Stoll-Dansereau

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DEC20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running35:59 (43%)

Stations40:13 (48%)

Roxzone6:57 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:30/km+7.2%19.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	2:17	-
SkiErg	5:03	69
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:54	32
Running 3	4:49	-
Sled Pull	7:53	79
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:24	57
Running 5	5:02	-
Rowing	5:02	37
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:24	47
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:48	46
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:45	59
Running Total	35:59	27
Roxzone Total	6:57	53

HYROX Race Analysis: Annabella Stoll-Dansereau

Annabella Stoll-Dansereau

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Annabella Stoll-Dansereau

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment