Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Noémie Gagnon-Bergeron

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · SOLO · PRO · CAN

Totale Tijd: 01:37:04
Klassement: #74
AG-klassement: #21
Categorie: SOLO · PRO

Noémie Gagnon-Bergeron

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DEC20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:59 (47%)

Stations42:31 (44%)

Roxzone8:40 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:45/km+12.7%22.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:48	40
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:49	69
Running 3	7:39	-
Sled Pull	8:03	80
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:20	55
Running 5	5:59	-
Rowing	5:19	67
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	3:01	70
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:56	53
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:15	71
Running Total	45:59	73
Roxzone Total	8:40	70

HYROX Race Analysis: Noémie Gagnon-Bergeron

Noémie Gagnon-Bergeron

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Noémie Gagnon-Bergeron

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment