Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Linda Halabe-Halimi

HYROX SYDNEY — July 4, 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Totale Tijd: 01:48:04
Klassement: #153
AG-klassement: #26
Categorie: SOLO · PRO

Linda Halabe-Halimi

4-6JUL20253 days

Completed

10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running56:54 (53%)

Stations38:08 (35%)

Roxzone13:07 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:07/km+9.5%15.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:56	135
Running 2	6:29	-
Sled Push	3:01	92
Running 3	6:43	-
Sled Pull	5:58	101
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	5:43	108
Running 5	6:48	-
Rowing	5:18	138
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:34	84
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	5:33	99
Running 8	10:00	-
Wall Balls	5:05	48
Running Total	56:54	166
Roxzone Total	13:07	167

HYROX Race Analysis: Linda Halabe-Halimi

Linda Halabe-Halimi

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Linda Halabe-Halimi

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment