Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tegan Bradley & Eve-Marie De Gregorio

HYROX SYDNEY — July 4, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Totale Tijd: 01:24:40
Klassement: #130
AG-klassement: #35
Categorie: DOUBLES · PRO

Tegan Bradley

Eve-Marie De Gregorio

4-6JUL20253 days

Completed

10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:24 (54%)

Stations30:19 (36%)

Roxzone9:02 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:41/km+17.8%15.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:15	78
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:13	153
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:02	52
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:15	150
Running 5	5:40	-
Rowing	4:50	94
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:58	90
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:32	128
Running 8	7:47	-
Wall Balls	4:14	98
Running Total	45:24	146
Roxzone Total	9:02	119

HYROX Race Analysis: Tegan Bradley & Eve-Marie De Gregorio

Tegan Bradley

Eve-Marie De Gregorio

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tegan Bradley

Eve-Marie De Gregorio

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment