Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Campbell Marx & Amanda-Jean Marx

HYROX SYDNEY — July 4, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:21:27
Klassement: #639
AG-klassement: #86
Categorie: DOUBLES · OPEN

Campbell Marx

Amanda-Jean Marx

4-6JUL20253 days

Completed

10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:38 (56%)

Stations26:06 (32%)

Roxzone9:47 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:42/km+6.7%11.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:09	627
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:30	233
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:17	209
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:24	465
Running 5	5:46	-
Rowing	4:40	623
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:38	160
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:37	321
Running 8	7:14	-
Wall Balls	3:51	190
Running Total	45:38	803
Roxzone Total	9:47	828

HYROX Race Analysis: Campbell Marx & Amanda-Jean Marx

Campbell Marx

Amanda-Jean Marx

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Campbell Marx

Amanda-Jean Marx

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment