Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Michael Barnard & Jayme-Leigh Taylor

HYROX LONDON EXCEL — December 4, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

Totale Tijd: 02:20:06
Klassement: #1472
AG-klassement: #259
Categorie: DOUBLES · OPEN

Michael Barnard

Jayme-Leigh Taylor

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7DEC20254 days

Completed

22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running72:18 (52%)

Stations42:49 (31%)

Roxzone25:03 (18%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit9:02/km+57.0%31.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:08	1361
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:38	1261
Running 3	7:35	-
Sled Pull	6:02	1426
Running 4	8:39	-
Burpee Broad Jump	4:51	1238
Running 5	9:12	-
Rowing	5:36	1374
Running 6	9:34	-
Farmers Carry	2:27	1449
Running 7	10:20	-
Sandbag Lunges	5:56	1355
Running 8	15:23	-
Wall Balls	10:11	1453
Running Total	1:12:18	1479
Roxzone Total	25:03	1479

HYROX Race Analysis: Michael Barnard & Jayme-Leigh Taylor

Michael Barnard

Jayme-Leigh Taylor

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Michael Barnard

Jayme-Leigh Taylor

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment