Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Noemi Laura Dr Vincze-Vass & Laura Bishop

HYROX LONDON EXCEL — December 4, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · HUN

Totale Tijd: 01:13:15
Klassement: #203
AG-klassement: #47
Categorie: DOUBLES · OPEN

Noemi Laura Dr Vincze-Vass

Laura Bishop

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7DEC20254 days

Completed

22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running35:59 (49%)

Stations26:09 (36%)

Roxzone11:11 (15%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:30/km+18.5%19.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:41	111
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:52	638
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:27	191
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:24	198
Running 5	4:36	-
Rowing	4:48	91
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:34	273
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:32	21
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:51	191
Running Total	35:59	392
Roxzone Total	11:11	185

HYROX Race Analysis: Noemi Laura Dr Vincze-Vass & Laura Bishop

Noemi Laura Dr Vincze-Vass

Laura Bishop

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Noemi Laura Dr Vincze-Vass

Laura Bishop

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment