Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Rhys Edghill & Jordan O Riordan

HYROX DUBLIN — November 12, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Totale Tijd: 01:13:59
Klassement: #119
AG-klassement: #29
Categorie: DOUBLES · OPEN

Rhys Edghill

Jordan O Riordan

12-16NOV20255 days

Completed

9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running42:23 (57%)

Stations27:28 (37%)

Roxzone4:12 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:18/km-0.6%15.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:13	159
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:44	166
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:11	115
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:36	164
Running 5	5:48	-
Rowing	4:36	124
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:30	43
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:18	100
Running 8	3:57	-
Wall Balls	5:20	257
Running Total	42:23	140
Roxzone Total	4:12	133

HYROX Race Analysis: Rhys Edghill & Jordan O Riordan

Rhys Edghill

Jordan O Riordan

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Rhys Edghill

Jordan O Riordan

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment