Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Soukaina Orbi - Dariel & Eric Dariel

HYROX DUBLIN — November 12, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:20:12
Klassement: #285
AG-klassement: #64
Categorie: DOUBLES · OPEN

Soukaina Orbi - Dariel

Eric Dariel

12-16NOV20255 days

Completed

9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running50:29 (63%)

Stations25:30 (32%)

Roxzone4:18 (5%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:19/km+18.0%19.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:21	304
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:42	128
Running 3	6:55	-
Sled Pull	3:14	99
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	3:08	96
Running 5	7:08	-
Rowing	4:29	115
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:23	19
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	3:18	147
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:55	52
Running Total	50:29	425
Roxzone Total	4:18	202

HYROX Race Analysis: Soukaina Orbi - Dariel & Eric Dariel

Soukaina Orbi - Dariel

Eric Dariel

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Soukaina Orbi - Dariel

Eric Dariel

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment