Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Marie-Carmen Boyrie & Guillaume Lescarboura

HYROX VALENCIA — October 17, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:26:25
Klassement: #377
AG-klassement: #66
Categorie: DOUBLES · OPEN

Marie-Carmen Boyrie

Guillaume Lescarboura

17-19OKT20253 days

Completed

5,437

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running54:05 (63%)

Stations26:26 (31%)

Roxzone5:58 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:46/km+5.2%13.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:10	137
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:33	331
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:06	38
Running 4	9:02	-
Burpee Broad Jump	3:16	309
Running 5	6:29	-
Rowing	4:11	50
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:46	201
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:14	77
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:10	178
Running Total	54:05	497
Roxzone Total	5:58	290

HYROX Race Analysis: Marie-Carmen Boyrie & Guillaume Lescarboura

Marie-Carmen Boyrie

Guillaume Lescarboura

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Marie-Carmen Boyrie

Guillaume Lescarboura

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment