Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Austin Kelly-Rosales & Alejandro Olmos

HYROX Chicago — November 14, 2025

Chicago, United States · DOUBLES · PRO · USA

Totale Tijd: 01:18:51
Klassement: #183
AG-klassement: #66
Categorie: DOUBLES · PRO

Austin Kelly-Rosales

Alejandro Olmos

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16NOV20253 days

Completed

7,586

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running42:27 (54%)

Stations30:09 (38%)

Roxzone6:17 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:18/km+17.8%16.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:53	180
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:55	186
Running 3	5:48	-
Sled Pull	7:00	273
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:11	204
Running 5	5:40	-
Rowing	4:15	139
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:40	105
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:55	210
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:20	153
Running Total	42:27	157
Roxzone Total	6:17	206

HYROX Race Analysis: Austin Kelly-Rosales & Alejandro Olmos

Austin Kelly-Rosales

Alejandro Olmos

HYROX Chicago

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Austin Kelly-Rosales

Alejandro Olmos

HYROX Chicago

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment