Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Cristina M. García-Hall & Alexandra Viera

HYROX Chicago — November 14, 2025

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · PUR

Totale Tijd: 01:30:12
Klassement: #799
AG-klassement: #200
Categorie: DOUBLES · OPEN

Cristina M. García-Hall

Alexandra Viera

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16NOV20253 days

Completed

7,586

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running54:34 (60%)

Stations28:11 (31%)

Roxzone7:30 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:49/km+2.5%10.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:35	591
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:40	1135
Running 3	7:06	-
Sled Pull	3:49	517
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	3:35	353
Running 5	6:59	-
Rowing	4:59	578
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:52	777
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	3:36	690
Running 8	7:47	-
Wall Balls	4:05	532
Running Total	54:34	915
Roxzone Total	7:30	994

HYROX Race Analysis: Cristina M. García-Hall & Alexandra Viera

Cristina M. García-Hall

Alexandra Viera

HYROX Chicago

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Cristina M. García-Hall

Alexandra Viera

HYROX Chicago

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment