Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Francesca Silvestri & Drea Peine-Ardila

HYROX Chicago — November 14, 2025

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:34:02
Klassement: #979
AG-klassement: #203
Categorie: DOUBLES · OPEN

Francesca Silvestri

Drea Peine-Ardila

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16NOV20253 days

Completed

7,586

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running57:14 (61%)

Stations30:37 (33%)

Roxzone6:16 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:09/km0.0%12.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:40	730
Running 2	7:14	-
Sled Push	1:54	1373
Running 3	7:21	-
Sled Pull	3:49	506
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	4:33	924
Running 5	7:38	-
Rowing	4:52	378
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	1:41	352
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	4:09	1081
Running 8	7:50	-
Wall Balls	4:59	1168
Running Total	57:14	1088
Roxzone Total	6:16	549

HYROX Race Analysis: Francesca Silvestri & Drea Peine-Ardila

Francesca Silvestri

Drea Peine-Ardila

HYROX Chicago

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Francesca Silvestri

Drea Peine-Ardila

HYROX Chicago

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment