Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Matilda Bell-Wilcock

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:11:01
Klassement: #39
AG-klassement: #11
Categorie: SOLO · OPEN

Matilda Bell-Wilcock

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DEC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running35:20 (50%)

Stations27:40 (39%)

Roxzone8:07 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:25/km+6.9%18.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:29	21
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:36	13
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:33	146
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:16	69
Running 5	4:42	-
Rowing	4:45	35
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:37	29
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:37	8
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:47	18
Running Total	35:20	89
Roxzone Total	8:07	131

HYROX Race Analysis: Matilda Bell-Wilcock

Matilda Bell-Wilcock

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Matilda Bell-Wilcock

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment