Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Nicole Scott & Josh Stewart-Ng

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:57:16
Klassement: #1305
AG-klassement: #329
Categorie: DOUBLES · OPEN

Nicole Scott

Josh Stewart-Ng

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DEC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running64:41 (55%)

Stations38:28 (33%)

Roxzone14:13 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit8:05/km+23.7%30.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:26	1016
Running 2	6:49	-
Sled Push	2:16	1025
Running 3	7:42	-
Sled Pull	5:47	1283
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	6:45	1319
Running 5	8:32	-
Rowing	4:49	815
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	2:10	1172
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	6:04	1243
Running 8	13:25	-
Wall Balls	6:11	1238
Running Total	1:04:41	1300
Roxzone Total	14:13	1294

HYROX Race Analysis: Nicole Scott & Josh Stewart-Ng

Nicole Scott

Josh Stewart-Ng

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Nicole Scott

Josh Stewart-Ng

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment