Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tia-Clair Toomey-Orr

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:04:38
Klassement: #4
AG-klassement: #4
Categorie: RELAY · OPEN

Tia-Clair Toomey-Orr

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DEC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running31:42 (49%)

Stations25:47 (40%)

Roxzone7:13 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:58/km-4.0%17.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:47	32
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:22	4
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:57	19
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:36	2
Running 5	4:09	-
Rowing	4:41	33
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:42	30
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:19	17
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:23	9
Running Total	31:42	5
Roxzone Total	7:13	6

HYROX Race Analysis: Tia-Clair Toomey-Orr

Tia-Clair Toomey-Orr

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tia-Clair Toomey-Orr

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment