Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Leanna McGimpsey-Young

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:36:10
Klassement: #216
AG-klassement: #49
Categorie: SOLO · OPEN

Leanna McGimpsey-Young

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26OKT20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running46:26 (48%)

Stations41:38 (43%)

Roxzone8:10 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:48/km+16.4%8.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:08	140
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:55	11
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:27	102
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	7:22	223
Running 5	6:02	-
Rowing	5:30	202
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:06	127
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:43	133
Running 8	6:48	-
Wall Balls	9:27	326
Running Total	46:26	207
Roxzone Total	8:10	241

HYROX Race Analysis: Leanna McGimpsey-Young

Leanna McGimpsey-Young

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Leanna McGimpsey-Young

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment