Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Megan Morgan-Hendrickson & Lois Hunter

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:37:46
Klassement: #926
AG-klassement: #225
Categorie: DOUBLES · OPEN

Megan Morgan-Hendrickson

Lois Hunter

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26OKT20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running57:08 (58%)

Stations31:50 (33%)

Roxzone8:52 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:08/km+3.7%4.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:51	-
SkiErg	4:51	699
Running 2	6:46	-
Sled Push	1:44	339
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:14	507
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	3:56	447
Running 5	7:15	-
Rowing	5:47	1030
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:47	428
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	5:04	1018
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:27	629
Running Total	57:08	970
Roxzone Total	8:52	942

HYROX Race Analysis: Megan Morgan-Hendrickson & Lois Hunter

Megan Morgan-Hendrickson

Lois Hunter

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Megan Morgan-Hendrickson

Lois Hunter

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment