Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Charlotte Bull-Domican & Dean Simpson

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:30:23
Klassement: #749
AG-klassement: #150
Categorie: DOUBLES · OPEN

Charlotte Bull-Domican

Dean Simpson

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26OKT20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running49:55 (55%)

Stations33:22 (37%)

Roxzone7:13 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:15/km+10.5%5.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:23	598
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:25	585
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:53	826
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:25	897
Running 5	6:12	-
Rowing	4:32	301
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:23	50
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:33	725
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:48	768
Running Total	49:55	756
Roxzone Total	7:13	671

HYROX Race Analysis: Charlotte Bull-Domican & Dean Simpson

Charlotte Bull-Domican

Dean Simpson

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Charlotte Bull-Domican

Dean Simpson

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment