Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Aire-Mai Falls

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · SOLO · OPEN · EST

Totale Tijd: 01:44:01
Klassement: #285
AG-klassement: #56
Categorie: SOLO · OPEN

Aire-Mai Falls

5-7SEP20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running48:53 (47%)

Stations43:11 (41%)

Roxzone12:02 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:07/km+12.5%4.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:46	93
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:17	77
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:48	206
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	8:03	287
Running 5	6:21	-
Rowing	5:44	268
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:26	287
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	7:29	368
Running 8	6:25	-
Wall Balls	6:38	220
Running Total	48:53	290
Roxzone Total	12:02	351

HYROX Race Analysis: Aire-Mai Falls

Aire-Mai Falls

HYROX PERTH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Aire-Mai Falls

HYROX PERTH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment