Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Mia Delargy-Dubois & Philip Maybin

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:00:25
Klassement: #5
AG-klassement: #2
Categorie: DOUBLES · OPEN

Mia Delargy-Dubois

Philip Maybin

5-7SEP20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running29:43 (49%)

Stations25:29 (42%)

Roxzone5:18 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:43/km+4.2%3.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:54	31
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:50	52
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:27	32
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:03	41
Running 5	3:43	-
Rowing	4:33	31
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:35	29
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:11	23
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:56	33
Running Total	29:43	2
Roxzone Total	5:18	3

HYROX Race Analysis: Mia Delargy-Dubois & Philip Maybin

Mia Delargy-Dubois

Philip Maybin

HYROX PERTH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Mia Delargy-Dubois

Philip Maybin

HYROX PERTH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment