Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Caleb Paquette-Ferguson

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

Totale Tijd: 02:00:51
Klassement: #255
AG-klassement: #40
Categorie: SOLO · PRO

Caleb Paquette-Ferguson

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DEC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running59:02 (49%)

Stations54:30 (45%)

Roxzone7:26 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:23/km+53.3%24.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:31	163
Running 2	5:02	-
Sled Push	7:00	262
Running 3	6:20	-
Sled Pull	15:08	268
Running 4	10:17	-
Burpee Broad Jump	7:08	253
Running 5	7:55	-
Rowing	5:32	255
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	2:13	132
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	5:55	195
Running 8	9:16	-
Wall Balls	7:03	125
Running Total	59:02	260
Roxzone Total	7:26	228

HYROX Race Analysis: Caleb Paquette-Ferguson

Caleb Paquette-Ferguson

HYROX Anaheim

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Caleb Paquette-Ferguson

HYROX Anaheim

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment