Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: J Kang & Jack Taylor

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:51:14
Klassement: #1211
AG-klassement: #25
Categorie: DOUBLES · OPEN

J Kang

Jack Taylor

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DEC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running68:22 (61%)

Stations33:52 (30%)

Roxzone9:04 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit8:33/km+16.7%14.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:42	811
Running 2	7:11	-
Sled Push	2:53	1115
Running 3	11:04	-
Sled Pull	5:12	1069
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	4:22	994
Running 5	8:29	-
Rowing	5:35	1127
Running 6	8:27	-
Farmers Carry	2:22	1267
Running 7	8:23	-
Sandbag Lunges	4:17	777
Running 8	9:54	-
Wall Balls	4:29	407
Running Total	1:08:22	1276
Roxzone Total	9:04	1147

HYROX Race Analysis: J Kang & Jack Taylor

J Kang

Jack Taylor

HYROX Anaheim

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

J Kang

Jack Taylor

HYROX Anaheim

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment